Seit 2021 bin ich zertifizierte Yogalehrerin gemäß der American Yoga Alliance.​

Bereits seit mehreren Jahren praktiziere ich selbst Yoga und habe mir in 2020 endlich meinen Herzenswunsch erfüllt und meine Ausbildung zur Yogalehrerin begonnen. 💗

Ich habe lange nach einer Passion in meinem Leben gesucht, mit der ich Menschen nicht nur auf körperlicher sondern auch auf geistiger und seelischer Ebene etwas mitgeben kann. Es erfüllt mich zutiefst zu sehen, wie nicht nur meine Teilnehmer*innen sondern auch jede(r) einzelne Yogi und Yogini  sich nach einer Yogaeinheit fühlen.

Yoga ist für mich so viel mehr als lediglich das Praktizieren auf der Matte. Yoga verbindet Körper, Geist und Seele miteinander. Yoga lässt uns den Alltagsstress für einige Augenblicke vergessen und im Hier und Jetzt ankommen. Es stärkt unseren Körper, unseren Geist und öffnet unsere Herzen.

Die Yogaphilosophie können wir direkt von der Matte mit in unseren Alltag nehmen. Wir können unsere Selbstliebe, Selbstfürsorge, unser Mitgefühl für uns und für andere stärken. Wir können klarer, fokussierter, entspannter und liebevoller werden. Wenn wir uns für den Moment und die Welt öffnen.